sexta-feira, 31 de março de 2017

Dicas para você treinar com estilo!

Não é novidade que a busca pela vida saudável tem sido foco de muitos homens atualmente, mas não é porque você vai treinar e, literalmente, “suar a camisa” que você não precisa se preocupar com o que está vestindo. Por isso resolvi dar algumas dicas para você se inspirar e fazer bonito nos seus próximos treinos pois encontrar roupas masculinas para academia não é tão fácil.


Já foi o tempo em que os esportistas malhavam com roupas grossas e pesadas e com as famosas camisetas furadas estilo retrô dos anos 80. Hoje encontramos camisas maravilhosas que além de serem lindas ajudam na evaporação do suor, tênis extremamente confortáveis e com o melhor da tecnologia.

Podemos dizer que várias marcas foram instrumentais no desenvolvimento dos esportes e tem um papel importantíssimo no desenvolvimento da moda atual, num geral, e tiveram um papel fundamental como parte da união que o esporte oferece.

Para você se inspirar para malhar é bom estar preparado!


Marcas mais indicadas: Marcas esportivas existem aos milhares, mas apenas algumas delas podem entrar no famoso “hall da fama” das melhores marcas do mercado. Diversas marcas foram surgindo, e também unificando as tecnologias usadas em cada esporte, sendo capazes de aliar desenvolvimento do esporte com inovação. Nike, adidas, Under Armour, Reebok, Asics, Fila e New Balance são as mais indicadas podem ser encontradas nas maiores lojas do Brasil como Centauro, Futfanatics, Netshoes e quando garimpadas é possível adquirir-las em sites com desconto como www.picodi.com/br/netshoes.


Peças recomendadas: Antes de tudo é importante lembrar que devemos analisar se a roupa para praticar exercícios é leve e flexível, geralmente todas as peças são comuns e fáceis de encontrar, o material das roupas é importantíssimo, devem ser feitos de lycra, tactel, algodão Climatile, ClimaCool e Gore-Tex e Dry-Fit, desenvolvidos para atividade física. Para os homens as peças mais importantes são Regatas, shorts (tecidos leves e que sequem rapidamente), moletom (bermuda ou calça), meias de algodão camisetas leves.

Vale a pena lembrar que para cada tipo de treino pode haver uma peça específica, por exemplo calças de compressão para treinar perna, lifting craps para levantar peso, camisetas cavadas para um bodybuilder ou uma camiseta que valorize a parte superior ao exercitar peitoral.


Acessórios: Os acessórios são fundamentais e também dão um toque de estilo. Por exemplo um óculos estiloso, um boné para caminhadas, luvas para musculação, munhequeiras, faixas e até fones de ouvidos.


Calçados: Um item de extrema importância para os seus treinos é o tênis. Além de confortável, você tem que encontrar um tênis que seja adequado para o seu tipo de treino e, principalmente, para o seu pé. Hoje em dia existem tênis específicos para treino na academia, outros para correr, outros para caminhar e até alguns modelos destinados para CrossFitters!

Para quem curte correr, é importante fazer o “teste de pisada” para descobrir qual é a sua e comprar o tênis ideal para você (de acordo com a sua pisada). Lembre de fazer a escolha certa, o tênis errado pode causar inchaços, dores e prejudicar a coluna.


Invista em peças que combinem entre si. Uma dica fundamental é investir em roupas novas que combinem com pelo menos quatro peças que você já tenha, dessa forma fica mais fácil variar os looks e ajuda a manter a durabilidade de cada uma das peças.


Hoje é fácil observar que as roupas de ginásticas chegaram às ruas e podem fazer parte do nosso dia-a-dia dentro e fora da academia e podemos realizar muitas tarefas do cotidiano, esse é um outro plus para investirmos!

É importante destacar que roupas de ginásticas vem ganhando ar fashion e vão além da academia, permitindo estarmos de bem com você e seu próprio corpo, melhorando nossa auto estima. Invista em looks fashion para se exercitar, dessa forma você vai se motivar e ganhar elogios das pessoas ao seu redor, isso já é um passo a frente. 

quarta-feira, 29 de março de 2017

It Boy: Rowan Row

O It Boy de hoje é o blogueiro fitness e de estilo, Rowan Row. Ele é uma excelente referência de estilo tanto para looks casuais quanto looks esportivos. Confira algumas fotos do Rowan e se inspire no estilo dele:









Curtiu? Acompanhe ele no instagram: @RowamRow.

segunda-feira, 27 de março de 2017

Moda para quem ama cachorros.

Você, assim como eu, ama cachorros? Então você vai gostar dessas peças:









sexta-feira, 24 de março de 2017

Camisa completamente abotoada.

O que para uns pode ser “sufocante”, para outros é um toque de estilo.

A tendência de usar a camisa completamente abotoada, que é muito comum entre os homens de Londres, já tem aparecido nos looks de alguns brasileiros.

Essa brincadeira pode ser feita com a camisa de manga comprida, o que muitos chamam de “air tie” (por estar preparado para receber uma gravata), ou mesmo com camisa de manga curta.


O mais comum é o uso da camisa curta totalmente abotoada, o que cria um visual com um toque “hipster” (principalmente quando a camisa é completamente estampada).

Para inspirar, confira algumas fotos de homens usando a camisa assim:













quarta-feira, 22 de março de 2017

Os tipos de relógios e onde usá-los.

Relógio é um acessório que todo homem deveria ter e usar. Tanto por sua utilidade, para ver as horas e até notificações do smartphone, como também por ser um acessório que ajuda a incrementar o visual.


No entanto, nem todos os relógios servem para todas as ocasiões. Sendo assim, é preciso conhecer os tipos de relógios para não errar na hora de usá-los.

Conheça os cinco tipos e suas principais diferenças:

Relógio Social


Esses são os relógios mais formais da lista, servem para ser utilizados com roupas sociais, em ambientes mais sérios. São ótimos para serem utilizados no trabalho. Geralmente tem pulseira de couro. São clássicos e elegantes. O importante é que seja discreto, fino e sem muitos detalhes.

Relógio de Aço


Esses são os relógios mais comuns, que servem tanto para ambientes um pouco mais formais como para os ambientes informais. Têm diferentes modelos, dos mais variados possíveis e você pode adquirir o que mais se adequara a sua personalidade.

Mas tenha em mente que não dá para ir a todos os lugares com ele. Porém, da lista, ele é o mais flexível de todos, combinado com a maior variedade de roupas.


Relógio Esportivo


Os relógios esportivos geralmente têm pulseira de borracha, afinal, servem realmente para se fazer exercícios físicos com eles.

São relógios que geralmente têm marcas de empresas famosas por criar produtos esportivos, sendo mais coloridos, dando uma maior abrangência de uso. Porém, devem ser utilizados apenas nos momentos de lazer, por não combinar com outros estilos de roupa (sociais por exemplo).

Relógio Casual


Os relógios casuais são aqueles que servem para as roupas de fim de semana, para os momentos mais relaxados e descontraídos. São os mais variados possíveis e dificilmente tem uma aparência mais séria.

Eles servem realmente para combinar com as roupas que usamos para ir à ambientes informais.

Smartwatch


Os “Smartwatches” são as versões tecnológicas dos relógios, que se conectam ao seu smartphone, trazendo as notificações do celular para o seu pulso. Além de permitirem que você possa atender ligações, responder mensagens e tudo mais.

Assim como os relógios casuais, eles são mais indicados para os momentos informais. Para ir para a faculdade, sair com os amigos, etc… Uma possibilidade, para abrir o leque de opções de looks e momentos, é investir em pulseiras diferentes (a maioria dos smartwatches já oferecem).

segunda-feira, 20 de março de 2017

Perfume, Eau de Parfum, Eau de Toillette e Cologne, qual a diferença?

Você já deve ter percebido que muitos perfumes apresentam na sua embalagem a palavra “Parfum”, “Eau de Parfum”, “Eau de Toillette”, “Eau de Cologne”, etc. Mas você sabe qual é a diferença?



A diferença está, basicamente, na concentração de fragrância que o perfume apresenta. Isso é, a quantidade de óleos usados na composição de um perfume em questão.

Geralmente os nomes são um pouco explicativos, basta traduzir a palavra do francês para português. O “Parfum” (perfume) é a essência, por isso é a que traz a maior quantidade de óleos. Já a “Eau de Toillette”, que significa “Água de Banho” em francês, traz uma composição um pouco mais suave, marcada pelo maior uso da água destilada.

Lembrando que é de acordo com a concentração de óleos que uma fragrância se torna mais “forte” e com uma maior fixação na pele. Ah, e também mais cara! Logo que o óleo é a substância mais cara usada na fabricação de um perfume.

Conheça as concentrações:
Parfum (Perfume): 20% – 40%
Eau de Parfum (Água de Perfume) – EDP: 15% – 20%
Eau de Toillette (Água de Banho) – EDT: 5% – 15%
Eau de Cologne (Colônia) – EDC: 2% – 4%
Eau Fraiche (Água Fresca) ou Body Spalsh: 1% – 3%

sexta-feira, 17 de março de 2017

‘FUN Suits’, ternos inspirados em personagens dos quadrinhos.

Os fãs de personagens famosos dos universos dos quadrinhos da Marvel e DC vão curtir essa linha de ternos chamada “FUN Suits” da loja FUN.

São ternos, para adultos e crianças, completamente customizados inspirados em personagens como Batman, Capitão América, Homem de Ferro, Coringa, Charada e outros.

O preço do terno vai de U$199 a U$299. Confira algumas fotos: